8 (985) 912-54-52
Будни с 11:00 до 20:00
TFP-терапевт, психолог, психоаналитик лакановской ориентации
Светлана Опольская
Реальная помощь клинически доказанными методами
Я работаю онлайн по России и всему миру (Zoom, Telegram, любой часовой пояс). Терапия проводится в классическом формате TFP: сессия длится 55 минут, обычно 2 раза в неделю.
Я являюсь действительным членом Русскоязычного общества терапии, фокусированной на переносе (РОТФП) — это означает, что я прошла полный курс обучения TFP и подтвердила квалификацию на международном уровне.
С чем я работаю:
Помогаю людям с расстройствами личности — пограничным (ПРЛ), нарциссическим (НРЛ), шизоидным, избегающим, зависимым. Вы научитесь:
  • справляться с интенсивными эмоциями и импульсивностью,
  • выстраивать устойчивые отношения без разрывов и слияний,
  • лучше понимать себя и свои реакции.
Приглашенный эксперт и автор публикаций. Перейти на страницу в Яндекс.Кью
Регулярная супервизия у психотерапевтов с мировым именем
Обо мне
Вам нужна консультация или регулярная помощь психотерапевта в Москве? 

Я психоаналитический терапевт, практикующий с 2014 года. Сертифицированный психотерапевт РОТФП – Русскоязычного общества Терапии, Фокусированной на Переносе (TFP - Transference-Focused Psychotherapy).

Работаю в клинически доказанном подходе, эффективном в преодолении тревоги, депрессии и налаживании личных отношений. Уверена, Вы получите выраженный эффект от нашей совместной работы. 
Цифры и факты
11 лет
— терапевтической практики
> 9600 часов
—  консультаций
8 лет
— личного психоанализа
> 90 клиентов
— успешно завершивших терапию
> 1600 часов
—  повышения квалификации
15 лет
профессионального обучения
С чем могу помочь?
Тревога 
  • Всё принимаете близко к сердцу
  • Постоянно беспокоитесь
Самооценка
  • Сомневаетесь в себе, хотя объективных причин для этого нет
  • Часто чувствуете стыд при контактах с людьми
Проблемы в отношениях
  • Частые конфликты в семье и на работе, измены
  • Влюбляетесь в неподходящих партнеров
Одиночество
  • Не можете найти близкого человека
  • Тяжело доверяете людям
Сексуальные проблемы
  • Не можете получить удовлетворение от секса
  • Мастурбация приносит больше удовольствия, чем реальный партнер
Психосоматика
  • Врачи говорят, что вы здоровы, но боли не проходят
  • Лекарства не помогают
Навязчивые мысли
  • Постоянно что-то обдумываете, не можете уснуть
  • Негативные мысли, хотя вроде бы все хорошо
Детско-родительские отношения 
  • Срываетесь на ребёнка
  • Токсичные родители
В каких методах работаю
Терапия, фокусированная на переносе (ТФП-терапия)
Клинически доказанный метод психотерапии
Терапия, фокусированная на переносе, помогает вам лучше понять и обработать эмоциональные переживания, которые затрудняют общение и достижение своих целей. Исследование мыслей и эмоций, возникающих непосредственно на сеансе терапии, позволяет обдумать причины их появления и провести параллель с тем, как вы себя обычно чувствуете при общении с другими людьми.
Глубокое понимание себя
Узнавайте о себе больше, чем когда-либо прежде, разбираясь в своих чувствах и бессознательных реакциях
Работа с актуальным состоянием
Преодолейте травматические события и негативный опыт, которые могут влиять на ваше текущее состояние
Улучшение отношений
Измените бессознательные паттерны восприятия, которые мешают иметь близкие отношения с окружающими вас людьми
Личностный рост
Избавьтесь от старых образцов поведения, мешающих контролировать свою жизнь
Лакановский анализ
Анализ, разработанный французским психоаналитиком Жаком Лаканом, предоставляет уникальный взгляд на процессы бессознательного и структуру психики. Не работая непосредственно с симптомами, на которые человек жалуется, этот метод помогает разгадать и изменить привычную бессознательную рамку восприятия мира и взаимоотношений с окружающими, что, в свою очередь, не может не затронуть симптомы, которые мешают или причиняют боль.
Раскрытие скрытых мотиваций
Узнайте о скрытых стремлениях, лежащих в основе вашего поведения и "роковых сценариях". Изучение языка и структур вашего бессознательного
Изучение языка и проявлений бессознательного
Научитесь лучше себя понимать, читая послания собственного бессознательного посредством анализа снов, оговорок и свободных ассоциаций
Преодоление препятствий
Работа с бессознательным может помочь преодолеть эмоциональные блоки и идентификации, которые могут мешать более радостной и наполненной жизни
Развитие самоосознания
Лакановский анализ способствует развитию глубокого самопонимания, что в свою очередь может содействовать большей свободе в принятии важных жизненных решений
Мое образование
Московский Государственный Психолого-педагогический Университет
Магистр Психологии (с отличием) 
Творческое объединение психологов под руководством Виктории Дубинской. 
Неврозы и личностные расстройства. Экзистенциальный подход
Международный Институт расстройств личности. 
Психотерапия, фокусированная на переносе, при расстройствах личности
Московский Институт Гештальта и Психодрамы. 
Гештальт-терапия
Московский Институт Гештальта и Психодрамы.
Особенности психологической работы с клиентами с тяжелыми неврозами и личностными расстройствами
NEWPSY Institute & Society. 
Нейропсихоанализ. Марк Солмс
Все дипломы и сертификаты
Формат работы
Место проведения приемов
Прием ведется лично в кабинете в Москве
А также провожу приёмы онлайн (Zoom, Telegram) — по всей России и зарубежом. Часовой пояс не имеет значения.
Длительность и частота сеансов
TFP - 55 минут (1 или 2 раза в неделю).
Лакановский анализ – до 40 минут (от 1 до 3 раз в неделю)
Первая встреча (диагностика, 60–90 минут)  
Стоимость
7000 рублей за сеанс
Заявки на первую консультацию принимаются через форму обратной связи или через мессенджеры в контактах

Контакты

Адрес: Москва, Вишняковский переулок, 10с1
Метро: Новокузнецкая, Третьяковская
Телефон: +7-985-912-54-52
Политика в отношении обработки персональных данных